第三輪

Podcast 播客近年成為創作趨勢，在追求感官刺激的時代，單純人聲仍吸引全球逾5億聽眾。本地頻道「開咪！」（Podcasters）主持Stephanie是這樣看的：「聽語氣、語速很能了解一個人的性格，而且對話永無盡頭，無論如何都可繼續聊下去。」

運動有甚麼好處？除了強身健體、改善心情，跑步教練Lewis說運動給他人生目標，助他進入大學，帶他周遊列國，現在也輪到他用運動改變SEN學童的生命：「跑步幫了我這麼多，我何不用這種好方式去幫其他小朋友呢？」

世上竟然有人害怕睡覺，失眠的你或也知箇中滋味。「很恐怖，睡覺對我來說。」大學生Teddy 經常受惡夢纏擾：「夢境很真實，好容易驚醒，我試過只睡兩三小時就醒來，然後再無法入睡。」身心俱疲的時候，她渴望改變，更是希望同時改變其他失眠者的生活。